登山ケトーシス状態で登山をするとどうなるのか？
ケトジェニックダイエットで高尾山に登るTL;DR（ただし個人の感想です）ケトジェニックで登山するのは特に問題ないが、パワーは出にくい。不眠になり疲労回復できないので、日帰り以外はオススメしない。食事では、軽量化のメリットよりも不自由さのデメ...
登山
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ヤマノススメ聖地巡礼ヤマノススメ聖地巡礼 – 乾徳山【鳳岩の鎖場と山頂コーヒー】
乾徳山のヤマノススメ聖地巡礼ガイド。原作23巻、楓と小春が挑戦した鳳岩の鎖場や山頂コーヒーの舞台を徹底解説。日本二百名山ならではの絶景と、岩稜登山の注意点、道満尾根の巡礼記録を紹介します。
ヤマノススメ聖地巡礼ヤマノススメ聖地巡礼 – 水道山【小春と剱岳計画の原点】
水道山のヤマノススメ聖地巡礼ガイド。二百十八合目「ノリと勢い」、小春が単独で登り楓から剱岳計画の電話を受ける舞台。本郷配水場からのアクセスやリニューアルした夢彩菓すずきの情報も紹介。
登山高尾山口駅から橋本駅まで歩く（高尾山経由）
京王電鉄の株主になるともらえる株主優待乗車証高井戸駅京王電鉄の株主になると、半年に1回送られてくる株主優待乗車証。この株主優待乗車証は、京王電鉄の駅から駅までの1回の乗車に付き1枚使える切符。自分は100株の単元しか持っていないので、半年に...
登山神津島の天上山に登ってきた
GoToトラベル改め全国旅行支援の恩恵を受けて、格安に旅行できるのが今年の3月末まで（当時は。もう少し延長されるっぽい）。せっかくだし、伊豆諸島の中でまだ行ったことのない神津島で天上山に登ってみようと、東海汽船のパッケージツアーに申し込んだ...
日本百名山日本百名山全山踏破 99座目 立山、100座目 剱岳 | 立山三山縦走から剱岳制覇と立山黒部アルペンルート乗り通し
2021年9月、立山と剱岳に1泊2日テント泊で登山。立山三山縦走から剱岳制覇まで、日本百名山最後の2座を完登。立山黒部アルペンルート乗り通し、コースタイム、撮影写真177枚を詳細記録。
日本百名山日本百名山全山踏破 97座目 光岳、98座目 聖岳 | 南アルプス最南端の聖地巡礼
2021年8月、光岳・聖岳に芝沢ゲートから1泊2日で挑戦。易老渡からの縦走、人力ロープウェイ体験、上河内岳からの日の出まで。南アルプス最南端の秘境登山を詳細記録。アクセス、コースタイム、費用、撮影写真120枚を完全収録。
ヤマノススメ聖地巡礼ヤマノススメ聖地巡礼 – 三浦丘陵 鷹取山【父と登る石切場の岩山】
鷹取山のヤマノススメ聖地巡礼ガイド。二百七・二百八合目、あおいとお父さんが登った三浦丘陵の鷹取山（139m）。石切場の巨大岩壁、古刹・神武寺、展望台からの絶景、鎌倉への縦走ルートを写真53枚で紹介。
日本百名山日本百名山全山踏破 96座目 塩見岳 | 台風直撃前の緊迫アタック
2021年8月、台風接近の中で塩見岳に鳥倉ルートから緊急登山。暗闇の0時出発から風雨の山頂アタックまで、南アルプス南部の秘境登山を詳細記録。アクセス、コースタイム、費用、撮影写真40枚を完全収録。
日本百名山日本百名山全山踏破 95座目 御嶽山 | 黒沢口ルートから挑む名峰の山の日登山
2021年8月、御嶽山に黒沢口六合目から日帰り登山。山の日の快適な夏山で荒々しい火山地形を体感。アクセス方法、5時間の山行タイム、養命酒工場見学、撮影写真35枚を詳細記録。