テント泊

ケトジェニックダイエットで高尾山に登る TL;DR（ただし個人の感想です） ケトジェニックで登山するのは特に問題ないが、パワーは出にくい。 不眠になり疲労回復できないので、日帰り以外はオススメしない。 食事では、軽量化のメリットよりも不自由...