登山ケトーシス状態で登山をするとどうなるのか？
ケトジェニックダイエットで高尾山に登るTL;DR（ただし個人の感想です）ケトジェニックで登山するのは特に問題ないが、パワーは出にくい。不眠になり疲労回復できないので、日帰り以外はオススメしない。食事では、軽量化のメリットよりも不自由さのデメ...
登山
日記chocoZAPでセルフネイル、セルフホワイトニング、ドリンクサービス、マッサージチェア等の新サービスを体験してきた
今年の6月から通い始めたchocoZAP（ちょこざっぷ）。飽きたりもせずに通い続けて4ヶ月目になるわけだけど、見た目でわかるような変化（特に胸筋）がでてきて、俄然モチベーションは高いままである。chocoZAPへ無料で入会した経緯はこちらを...
旅行2泊3日でセブンイレブンの買い物をする旅 最終日
四国のセブンイレブンを巡る旅は、徳島港から和歌山港にフェリーで到達。あとは、和歌山から実家の愛知県へ帰るのみとなった。「都道府県制覇」バッジを取得するため、京都と滋賀のセブンイレブンに寄って帰るだけ。惰性の最終日となる。
旅行四国からの帰りもセブンイレブンで買い物をする旅
セブンイレブンのお店巡りマスターバッジ前日に四国のセブンイレブンを周り、高知県で一泊。あとは自宅に帰るだけ。でも、せっかくなので帰る途中にも都道府県制覇バッジで取得していない都道府県のセブンイレブンで買い物をしていく。また、他の取得が困難な...
旅行セブンイレブンで買い物をするために四国4県を巡る旅
セブンイレブンの都道府県制覇バッジセブンイレブンアプリの中に「バッジ」という機能があるのはご存知だろうか？セブンイレブンアプリのバッジ一覧今から5年前、2018年に現在のセブンイレブンアプリがリリースされた。アプリ内の機能で、セブンイレブン...
ヤマノススメ聖地巡礼ヤマノススメ聖地巡礼 – 乾徳山【鳳岩の鎖場と山頂コーヒー】
乾徳山のヤマノススメ聖地巡礼ガイド。原作23巻、楓と小春が挑戦した鳳岩の鎖場や山頂コーヒーの舞台を徹底解説。日本二百名山ならではの絶景と、岩稜登山の注意点、道満尾根の巡礼記録を紹介します。
作ってみたガチで筋トレするためにchocoZAPマップを作った
今月から通い始めたchocoZAP（ちょこざっぷ）。トレーニングする部位を上半身（胸・肩）と下半身（背中・脚）で分ける分割法で筋トレをしているんだけど、一番近所にあるchocoZAPの店舗には、上半身トレーニングで使いたいディップスやアーム...
日記chocoZAP（ちょこざっぷ）の入会金、事務手数料、3ヶ月分会費を完全無料で契約する方法
最近いろいろな所にオープンし、街でよく見かけるようになった24時間営業のフィットネスジム chocoZAP（ちょこざっぷ）。うちの近所にも chocoZAP が新規開店したばかりで、気になっていた。RIZAPの株主に特別株主優待で無料クーポ...
巡礼東京都にある一等三角点を巡る
東京都の三角点東京都には、一等三角点から四等三角点まで以下の点数の三角点が存在する。一等三角点：19二等三角点：29三等三角点：263四等三角点：159国土地理院の基準点設置点数一覧表より（令和5年4月1日）存在する三角点を全て巡るのは途方...
ヤマノススメ聖地巡礼ヤマノススメ聖地巡礼 – 水道山【小春と剱岳計画の原点】
水道山のヤマノススメ聖地巡礼ガイド。二百十八合目「ノリと勢い」、小春が単独で登り楓から剱岳計画の電話を受ける舞台。本郷配水場からのアクセスやリニューアルした夢彩菓すずきの情報も紹介。