ヤマノススメ聖地巡礼 – 棒ノ嶺【沢歩きと山頂展望の奥武蔵入門】

奥武蔵と奥多摩の境にある棒ノ嶺（棒ノ折山）。標高969mの山は、白谷沢の清流を登る沢歩きコースが人気。楓がゆうかを元気づけるため、あおいと共に登った思い出の山。奥武蔵の入門コースとして、初心者にも人気の高い山です。

基本情報

項目	詳細
山名	棒ノ嶺（ぼうのみね）/ 棒ノ折山（ぼうのおれやま）
標高	969m
所在地	埼玉県飯能市・東京都西多摩郡奥多摩町
難易度	★★☆☆☆（沢歩きあり）
推奨シーズン	4月～11月（冬は凍結注意）
所要時間	約4時間
登山スタイル	沢登り・山頂往復

ヤマノススメでの描写

原作での登場シーン

【三十三・三十四合目】棒ノ嶺

メンバー: あおい、楓、ゆうか
アクセス: 河又名栗湖入口バス停
コース: 河又名栗湖入口バス停→白谷沢登山口→岩茸石→権次入峠→棒ノ嶺（969m）→さわらびの湯

あらすじ

【三十三合目体操服じゃダメ？】楓、ゆうか、あおいは登山着を買いに飯能駅北口へ。登山用品店で装備を見て回る。

【三十四合目山頂で見えるもの】楓はゆうかを元気付けるためにあおいも誘って、名栗湖の河畔に来た。白谷沢の清流を見ながら沢歩きをして登っていき、棒ノ嶺の頂上へ。360度の展望に感動。下山後にさわらびの湯で温泉に入る。

ルート地図

ヤマノススメ単行本5巻に収録されています

ヤマノススメ(5) (アース・スターコミックス)

泰文堂

聖地巡礼のポイント

名栗湖（有間ダム）: ロックフィルダム。名栗カヌー工房もこの湖畔。
白谷沢: 清流と岩場の連続
岩茸石: 尾根の山腹のある巨大な岩
棒ノ嶺山頂: 奥武蔵の山々が望める展望
さわらびの湯: 下山後の温泉。ヤマノススメグッズの取り扱いあり。

アクセス・登山情報

アクセス方法

バスでのアクセスが一般的です。

電車・バスでのアクセス

西武池袋線「飯能駅」または「東飯能駅」から国際興業バス
「名郷」または「湯の沢」行きバス
「河又名栗湖入口」バス停下車（約50分）
タイミングが合えば、ヤマノススメラッピングバスも運行中

車でのアクセス

有間ダム駐車場利用（無料）
さわらびの湯駐車場も利用可能

登山ルート

標準ルート（白谷沢コース） 河又名栗湖入口→白谷沢登山口→岩茸石→権次入峠→棒ノ嶺山頂

主要ポイント間の時間

バス停～白谷沢登山口：30分
白谷沢登山口～岩茸石：1時間
岩茸石～権次入峠：30分
権次入峠～棒ノ嶺山頂：30分

下山ルート

河又方面（往路を戻る）：2時間
さわらびの湯方面：1時間30分
奥多摩方面にも下りることができます

装備と準備

沢歩きのため特別な注意が必要です。

推奨装備

滑りにくい登山靴（防水推奨）
ストック（バランス用）
雨具（沢の水しぶき対策）
着替え（温泉用）
タオル
防水バッグ

棒ノ嶺の魅力

白谷沢の沢歩き

白谷沢は、関東でも有数の美しい沢歩きコースとして知られています。清らかな水の音が心地よく響き、大小さまざまな滝が連続して現れます。適度なスリルがある岩場を越えながら進むコースは、夏でも涼しく快適に歩くことができ、紅葉の時期には特に美しい景色を楽しめます。

岩茸石

白谷沢の登山道途中にある岩茸石は、高さ約30mの巨大な一枚岩で、このエリアのランドマークです。垂直に切り立った岩壁は、ロッククライミングのスポットとしても人気があります。危険な場所を避けたい場合は、迂回路も用意されているため安心です。その迫力ある姿から、記念撮影をする場所としても親しまれています。