作ってみたガチで筋トレするためにchocoZAPマップを作った
今月から通い始めたchocoZAP(ちょこざっぷ)。トレーニングする部位を上半身(胸・肩)と下半身(背中・脚)で分ける分割法で筋トレをしているんだけど、一番近所にあるchocoZAPの店舗には、上半身トレーニングで使いたいディップスやアーム...
作ってみた
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